Meine Geschichte
Herzlich Willkommen bei bewussderya, deinem Ort für inneres Bewusstsein und Achtsamkeit. Meine Angebote umfassen Meditation, Yoga, Kakao Zeremonien und die Beratung rund um das Thema "weiblicher Zyklus" um Dir dabei zu helfen, zu entspannen und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden. Du vereinst deinen Körper, Geist und Seele, um wieder im Einklang zu sein. Verschiedene Entspannungsmethodiken fördern dein Bewusstsein für dein inneres Empfinden und deine Klarheit. Dabei helfe ich Dir sehr gerne auf deiner ganz persönlichen Reise. :-)
Mein Ansatz
Inmitten der Hektik des Alltags lade ich dich ein, einen Raum der Ruhe und Selbstreflexion zu betreten, in dem dein persönliches Bewusstsein im Vordergrund steht und die Einzigartigkeit jeder Person gefeiert wird. Ich bin überzeugt, dass wahre Heilung und Veränderung aus einem tiefen Verständnis für unsere individuellen Bedürfnisse und das eigene Wachstum entstehen. Mein Angebot umfasst individuelles Yoga, ganzheitliche Frauengesundheit, Breathwork/Pranayama und Kakao Zeremonien, um dich auf einer tiefen Ebene mit deinem inneren Selbst zu verbinden. Wir erforschen gemeinsam Praktiken wie Körperarbeit und Meditation, die nicht nur Entspannung fördern, sondern auch den Weg zu deinen wahren Wünschen und Bedürfnissen ebnen. Durch die Entwicklung neuer, auf deine Visionen abgestimmter Routinen schaffen wir einen Lebensstil, der deine Ziele unterstützt und authentische Verbindungen zu dir selbst und anderen ermöglicht.
Bist Du bereit?